Nėra konkrečių taisyklių, ko reikia laikytis, kad įveiktum kliūtis. Tiesiog galima, pagaliau, siekti stabilumo racionaliai, be emocinio krūvio. Sunkiausia įveikti susiformavusias nuostatas, standartus, stigmas, kad ir kaip jos vadinasi. Didžiausiu iššūkiu tampa noras pakeisti įpročius. Tas gebėjimas, elgtis atsižvelgiant į esamą situaciją, o ne vadovaujantis susiformavusiais įpročiais vadinasi SĄMONINGUMAS.
Tai apie tai ir nori šiandien Simute galvoti ir tai praktikuoti. Kai staigiai tenka priimti sprendimus, jie dažnai būna paremti įpročiais, kurie ne visada Simutę tenkina. Po kurio laiko ji supranta, kad pasirinkimai buvo žalingi. Todėl visi ir kalba apie tą sulėtėjimą, ypač kai reikia priimti sprendimus, o mes jų per dieną priimame labai daug, ta akimirka supratimo, kas vyksta, gali daug ką pakeisti.
Simutė visada pataria sau prieš priimant sprendimus suprasti, kodėl ji nori taip elgtis, kur tai veda ir ar tikrai to reikia.
